Calcul d'allure de course | Pace, vitesse et chrono
Calculez votre allure au kilomètre, votre vitesse ou votre temps d'arrivée estimé selon distance et durée.
Allure au km
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Vitesse moyenne
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Calculer l'allure depuis distance et temps
Saisissez distance et temps d'arrivée pour calculer allure au kilomètre, vitesse moyenne et objectifs de chrono pour plans d'entraînement et courses.
Utilisez des données réalistes
Les estimations d'allure ignorent côtes, chaleur, vent, terrain, fatigue et arrêts ravitaillement. Prenez le chiffre comme cible de planification, pas comme garantie.
Quand les coureurs utilisent le calcul d'allure
Utilisez-le pour 5 km, 10 km, semi, marathon, tapis de course, fractionné, sorties longues et vérification qu'un objectif colle à votre entraînement actuel.